CK Sävast gästbok: februari 2013

onsdag 13 februari 2013

Bastu nu på lördag!

Nu på lördag, hos Börje "Trek" Moberg, så blir det bastu. CK Sävastianer är oerhört välkomna. Start 18.00. För att inte tappa för mycket vikt i bastun så inmundigas dryck, som medtages. Damerna äger bastun först.

Prenumerera på: Inlägg (Atom)

Ska du ut å cykla?

Ge oss andra chansen att hänga med! Ange när du tänker ge dig ut, varifrån du startar, vilken runda du tänkt dig, och om du ska köra:

Lugnt - Vi umgås, alla hänger med och har trevligt.

Lagom - Lite jobbigt, lite tungt, lite snabbt, lite lugnt.

Hårt - Tufft pass, träningen är det viktiga.

För att kommentera inlägg behöver du inte logga in, men för att göra ett inlägg så måste du det. Skriv ett mail till cksavast@gmail.com så lägger vi till dig bland skribenterna. Sen är det bara att köra!